Attività basata su esercizi per il miglioramento della postura, controllo corporeo agendo su determinate aree rigidi e/o dolenti.
Questa attività p sia a scopo preventivo che rieducativo, imparando così l’esecuzione dei giusti movimenti e assumere le giuste posture nel corso della nostra attività quotidiana.
Martedì, mercoledì, giovedì, venerdì